Stunden

Mittwoch
19:00 - 20:15	Jivamukti (Med.)	Hemma Yoga

Donnerstag
07:45 - 09:00	Yoga Flow	Praxis Reiser, Blutenburgstr. 84

 

Level

BASIC: für Einsteiger um ein tiefes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln
MEDIUM: ist eine fließende Stunde, in der auch mal mehr erklärt wird
OPEN: ist eine herausfordernde Yogaklasse für Fortgeschrittene und die, die es werden wollen

Formen des Übens

• Privatstunden auf Anfrage. In Rahmen von Privatstunden können gesundheitliche Einschränkungen besprochen werden oder auch einfach das eigene Tempo des Übens berücksichtigt werden. Individuelle Yogaübungspläne können erstellt werden für ein selbständiges Üben zu Hause.
• In-Class-Privates (ICP):
  (geht nur in den Jivamukti Yogacentern oder im YAM Yoga)
  Sie suchen sich eine Stunde aus, in der Sie üben wollen und ich begleite Ihre Übungspraxis von Anfang bis Ende mit weiterführenden Hilfestellungen, Korrekturen und verwöhnenden Elementen. Blockierte Energien können körperlich, mental und emotional freigesetzt werden.
• Business Yoga: vor der Arbeit, zum Lunch oder nach der Arbeit (Materialien müssen schon vorhanden sein).
• Workshops und Retreats siehe den Extra-Bereich.

Bitte kontaktieren Sie mich mit Ihren Wünschen und Fragestellungen.

Adressen der Studios

Hemma Yoga Elvirastr. 4, 80636 München-Neuhausen www.hemma-yoga.de

Praxis Reiser - Privat organisiert, auf Anfrage Blutenburgstr. 84, 80636 München www.balance-muenchen.de

YAM Yoga Ainmillerstr. 2a, 80801 München www.yam-yoga.de

Patrick Broome Yoga 1. City, Amiraplatz 3, 80333 München 2. Schwabing, Schellingstr. 63, 80799 München www.patrickbroome.de

Jivamukti Yogaloft Buttermelcherstr. 11-15, 80469 München www.jivamukti.de